인생의 길을 찾아서

이별의 아픔을 극복하는 방법 이별은 우리 인생에서 누구나 한 번쯤은 경험하게 되는 고통스러운 순간입니다. 사랑하는 사람과의 이별은 마음에 깊은 상처를 남기고, 때로는 그 아픔에서 벗어나기 힘들 수도 있습니다. 하지만 시간이 지나면 상처는 아물게 되고, 우리는 다시 일어설 수 있는 힘을 갖게 됩니다. 이별의 아픔을 극복하는 방법에 대해 생각해 보았습니다. 물론 이론입니다. 실제로는 더욱 아프고 힘들어, 생각조차 할 수 없을지도 모릅니다. 하지만, 어느 순간엔가 잠시라도 정신을 차리게 된다면, 다음의 방법들을 고려해 보면 도움이 될 것입니다. 첫째, 이별의 아픔을 인정하고 받아들이세요. 이별의 아픔을 극복하기 위한 첫 번째 단계는 그 아픔을 인정하고 받아들이는 것입니다. 이별 후에는 슬픔, 분노, 절망감 등..

좋은 생각 2024. 4. 5. 05:54

공부와 인생에 성공을 가져오는 요소, 몰입(flow) 우리 인생은 결국 판단의 연속이라고 해도 과언이 아닙니다. 지금까지의 판단이 현재의 모습을 만들었고, 앞으로의 판단이 미래를 결정지을 것입니다. 하지만 안타깝게도 우리는 인생에서 가장 중요한 이 '판단'에 대해 제대로 배운 적이 없습니다. 우리 인생의 행복을 위하여 우리에게는 '몰입'이라는 과정이 필요합니다. 이 과정은 인생의 행복과 성공을 경험하는 과정입니다. 좋아하는 일에 완전히 빠져들어 자아의식을 잊고 최고의 능력을 발휘하는 상태, 바로 그것이 몰입의 의미입니다. 지금부터 몰입의 중요성에 대해 살펴보고, 몰입을 방해하는 요인들과 그것을 극복하는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 진정한 행복과 성공을 위해서는 몰입이 필수적이기 때문입니다. 첫째, 몰..

좋은 생각 2024. 4. 4. 20:49

그리스도인의 입장에서는 성경이 삶의 기준이고 가치관의 밑바탕이 되어야만 합니다. 그러므로 그리스도인은 세상 속에서 살아가지만 세상의 기본적인 가치관과는 다르게 생각하고 삶을 살아야 하는데, 동성애에 대한 이슈가 뜨겁습니다. 동성애에 대해 성경은 무엇이라고 말하고 있을까요? 동성애에 대해서 성경은 무엇이라고 말하고 있는가 서론 최근 기독교대한감리회 총회재판위원회가 경기 연회 재판위원회에서 '동성애 찬동' 혐의로 출교를 선고받은 이동환 목사의 항소를 기각하였습니다. 이로 인해 이 목사의 출교는 확정되었습니다. 이 목사는 2019년 인천퀴어축제에서 축복식을 집례 했고, 계속해서 동성애 찬동 활동을 해 왔습니다. 그 결과로 이번에 출교 판결을 받게 된 것입니다. 동성애에 관한 이 목사의 감정이 어떠한 것인지 충..

좋은 생각 2024. 4. 3. 06:22

끌어당김의 법칙이 효과가 있을까? 며칠 전, 한 유튜브 채널을 통하여 "끌어당김의 법칙"이라는 말을 들었다. 끌어당김의 법칙이란, 간단히 말해서 "좋은 생각을 하면 좋은 일이 일어나고, 나쁜 생각을 하면 나쁜 일이 일어난다"는 믿음을 말한다. 하지만, 그 영상을 보면서, 과연 이 세상에 끌어당김의 법칙이 존재하는 것일까, 혹은 효과가 있는 것일까 하는 다소 회의적인 생각을 하게 되었다. 왜냐하면, 지금껏 내가 생각을 하지 않았던 것이 아니며, 목표를 세우지 않은 것도 아니기 때문이다. 나도 남들만큼 계획도 세우고 목표도 세우며 살아왔기 때문이다. 끌어당김의 법칙의 핵심은, 마음이 자석이기 때문에 상상을 하고 꿈을 꾸면 원하는 것이 현실로 이루어진다는 것이다. 그래서 자신이 원하는 것을 믿으면 이루어질 수..

좋은 생각 2024. 3. 2. 08:37

우리 삶은 순탄하기만 한 것은 결코 아닙니다. 지금껏 살아오면서, 승승장구하던 시절이 있었습니다. 초중고와 대학 입학까지는 나름대로 쉽게 그리고 괜찮게 지나온 것 같습니다. 그러나, 대학을 졸업한 이후부터는 쉽지 않았다고 과거를 회고해 보면, 어려움은 분명히 나름의 유익이 있습니다. 어려움과 고난이 우리에게 주는 유익 세상에 꽃길만 걷는 사람이 어디 있겠습니까? 누구나 한 번쯤은 어려움과 고난을 겪게 됩니다. 그렇다면, 대학 졸업 이후에 겪었던 어려움들은 저에게 어떤 의미가 있으며 유익을 주었을까요? 어려움은 과연 우리 삶에 어떤 의미를 지니는 것일까요? 제가 경험한 어려움과 극복의 과정 중에 느낀 유익에 대해 함께 나누며, 인생의 고난 속에 있는 분들에게 작은 도움과 위로를 줄 수 있었으면 좋겠습니다...

좋은 생각 2024. 2. 26. 19:46

우리 모두는 인생을 더욱 알차고 행복하게 만들기 위해 살아갑니다. 그래서 어떤 이들은 인생에서 중요하게 여기는 것들을 목록(버킷 리스트)으로 만들어 두고서, 평생 동안에 하나씩 이루는 맛으로 살아갑니다. 여러분의 인생에게 있어서 가장 중요한 것은 무엇인가요? 인생에서 중요한 것들과 "메멘토 모리"(Memento Mori) 인생에서 중요한 것들 우리가 삶에서 중요시하는 것은 각자 다를 수 있습니다. 하지만 일반적으로 사람들이 중요하게 여기는 몇 가지 요소가 있습니다. 1. 건강 건강은 삶의 기초입니다. 몸과 마음의 건강을 유지하고 즐거운 삶을 살기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 많은 것을 가졌다 하더라도, 건강을 잃으면 아무런 소용이 없다는 말은 괜히 있는 것이 아닌 것 같습니다. 2. 가족과 사랑 가족..

좋은 생각 2024. 2. 11. 10:20

습관은 자동적인 행동 패턴으로 반복을 통해 형성됩니다. 삶의 많은 부분을 차지하며 생각, 감정, 행동에 큰 영향을 미칩니다. 좋은 습관은 성공과 행복을, 나쁜 습관은 실패와 불행을 가져올 수 있습니다. 습관을 바꾸는 것은 쉽지 않지만, 습관 루프를 이해하고 조절하면 가능합니다. 사람은 습관의 동물: 습관의 과학과 삶에 미치는 영향 여러분은 어떤 습관이 있으십니까? 저는 새벽 4:20에 일어나는데, 그 시간 이후에 웬만해서는 잠을 잘 자지 않습니다. 오전에 기본적으로 해야 하는 일들을 한 후 운동을 합니다. 그리고 점심을 먹은 후에 30분 이내로 잠을 잡니다. 벌써 10년이 넘은 습관입니다. 매일 동일하지는 않지만, 거의 일정한 순서와 시간으로 생활합니다. 습관을 이렇게 형성하다 보니, 몸이 자연스럽게 순..

좋은 생각 2024. 2. 6. 17:07

"후회"는 인간의 공통된 감정 중 하나이므로, 많은 사람들이 공감할 수 있는 주제이지만, 후회에 대해 어떻게 생각하고, 어떻게 대처하고, 어떻게 극복하고, 어떻게 활용하고, 어떻게 예방하고, 어떻게 표현하고, 어떻게 배워가는지는 사람마다 다를 수 있습니다. 후회하지 않는 삶을 위한 5가지 원칙을 생각해 보았습니다. 후회하지 않는 삶을 위한 5가지 원칙 서론 다양한 종류의 여러 사람을 만나는 일을 하다 보니, 그들의 다양한 삶에 대한 이야기들을 들을 기회도 많았습니다. 각각의 다른 인생 이야기를 들으면서, 삶의 목적이나 가치에 대해 많은 고민을 해 왔습니다. 그러던 중에, 여러 고민들에 대해 더 깊이 생각할 수 있도록 도와준 5가지 원칙을 알게 되었습니다. 이 원칙들로 인해 생각이 많이 변화되었고, 삶의 ..

좋은 생각 2024. 2. 3. 07:45