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정신분석학적 이론(Psycholanalytical Theory)
이 심리학 이론은, 마음의 무의식적인 투쟁들이 성격 발달에 어떻게 영향을 미치며 행동을 어떻게 이끌어 가는지에 대한 설명을 해 줍니다.
정신분석학적 이론이 무엇인가요?
20세기 초의 오스트리아 신경학자였던 지그문트 프로이트(Signumd Freud)에 의해서 창시된 정신분석론은, 성격과 행동은 마음의 지속적인 결과물로 나타난다고 주장하였습니다. 각개인들은 일반적으로 불화와 다툼들이 자신의 내면에서 일어나는지에 대해 자각하지 못하는데, 이는 우리의 잠재의식 수준에서 이러한 불협화음이 일어나기 때문입니다. 프로이트는 이드(id)와 초자아(superego) 그리고 자아(ego)라는 세 부분의 갈등으로 인해 불협화음이 발생한다고 주장하였습니다.
프로이트는 성격이 태어날 때부터 다섯 개의 단계로 발전한다고 생각하였는데, 이 단계들을 프로이트는 싸이코섹슈얼(성심리, psychosexual)이라고 불렀습니다. 왜냐하면 이 다섯 단계에는 성생활과 정신적인 과정을 모두 포함하기 때문입니다. 각각의 단계에서 사람의 마음은, 유아기에 엄지손가락을 빨며 입으로 성적 쾌감을 즐기는 것과 같이 우리 인간의 기본적인 성욕구에 대한 부분에 초점을 맞추고 있습니다. 프로이트는 심리학의 단계가 생물학적인 기대와 사회적인 기대 사이에서 전투를 일으킨다고 생각하였으며, 사람이 건강한 정신적인 발달을 이루기 위해서는 이러한 마음의 갈등들을 미리 해결해야만 한다고 믿었습니다.
구조 모델(Structural Model)
의식은 단지 빙산의 일각일 뿐, 숨겨진 전체의 작은 부분에 불과합니다. 정신분석 이론은 무의식이 이드, 자아, 초자아 등의 세 부분으로 구성되어 있다는 개념에 바탕을 두고 있습니다. 그리고 이 세 부분은 서로 상충되는 감정과 충동들을 해결하기 위하여 지속적으로 대화합니다.
초자아(superego)
초자아는 옳은 일을 하고 싶어하는 우리의 자아로서, 엄격한 부모의 역할을 맡는 도덕적인 양심을 의미합니다.
자아(Ego)
자아는 이성의 목소리로서, 이성과 초자아 사이에서 협당하고 타협하는 역할을 합니다.
이드(Id)
이드는 즉각적인 만족을 위해 노력하며, 어린 아이와도 같이 충동적이고 추론하기 어려운 무의식입니다.
평가
프로이트의 이 모델은 잠재의식의 역할을 강조하는데 있어서 큰 영향을 미친 것은 사실입니다. 하지만 인간의 행동의 원인이 모두 성(性)에만 맞춰져 있다는 점에서 비판을 받습니다. 많은 비평가들은 그의 모델이 마음과 행동의 복잡다단한 본질들을 설명하기에는 지나치게 주관적이고 단순화시켰다고 평가합니다.
방어기제(Defense Mechanism)
방어기제가 무엇인가요?
프로이트는 사람들이 불안하거나 불쾌한 감정에 직면하게 될 때, 무의식적으로 그 불안과 불쾌한 감정에서 회피하려는 방어기제를 사용한다고 주장하였습니다. 이러한 방어기제는 사람들이 스트레스를 받거나 불쾌하다고 느끼는 기억이나 충동에 적절하게 대처하도록 도와 주며, 그 감정들을 속임으로써 모든 것이 괜찮다고 생각하도록 만듭니다.
방어기제는 어떤 형태로 나타나나요?
우리 인간의 자아는 내적인 갈등을 일으키는 것들을 다룰 때, 사람들이 정신적인 타협에 도달할 수 있도록 돕기 위해 방어기제를 사용하게 됩니다. 현실적인 감각을 왜곡하는 일반적인 방어기제는 부정, 대체, 억압, 회귀, 지적화 그리고 투영 등의 방법을 사용합니다.
방어기제는 어떻게 작동하나요?
부정과 같은 방어기제는, 흡연과 같이 개인이 나쁘게 생각하는 습관들을 정당화하기 위해 사용하는 일반적인 방어기제라 할 수 있습니다. 이 방어기제는 흡연자들이 단지 '사회적인 흡연자'일 뿐이라고 말하면서 흡연자들이 이미 흡연에 중독되어 있다는 사실을 인정하지 않고 흡연을 허용하려고 합니다.
지형모델(Topographical model)
프로이트는 정신을 세 단계의 의식으로 구분하였습니다. 의식은 전체의 작은 부분만을 형성하며, 무의식 속에 있는 생각들을 전혀 알지 못합니다. 하지만 무의식은 여전히 우리의 행동에 영향을 미칩니다.
정신분석(Psychoanalisis)
정신분석치료법은, 환자가 무의식을 완전히 풀고서 무의식이 바람직하지 않은 행동을 어떤 식으로 통제하거나 촉발시키고 있는지를 밝히기 위해 정신분석가들은 어린 시절의 기억과 꿈에 대해 조사하게 됩니다.
무의식(Unconscious mind)
무의식은 한 사람의 충동이나 욕망, 그리고 생각의 대부분을 감추고 있습니다.
전의식(Preconscious mind)
이곳은 정신분석을 통하여 접근할 수 있는 어린 시절의 기억과 같은 정보들을 저장하는 곳입니다.
의식(Conscious mind)
이곳은 사람들이 인식하고 있는 여러 생각들이나 감정들과 같은 것들이 담겨 있는 곳입니다.
꿈들(Dreams)
꿈이라는 것은 결국 무의식적인 생각의 통로로 볼 수 있습니다. 우리가 꾸게 되는 꿈들 중에 많은 것들은 우리가 의식을 통하여 감당하기에 너무나도 불안하고 불편한 것들이기 때문에, 꿈을 통하여 해소합니다.
알아야만 하는 사항들
- 열등감(Inferiority complex) : 자존감이 너무나도 낮아서 사람이 정상적인 생활을 할 수 없도록 하는 감정입니다. 이 개념은 신프로이트주의자(Neo-Freudian)인 알프레드 아들러(Alfred Adler)에 의해 만들어졌습니다.
- 쾌락원칙(Pleasure principle) : 기쁨은 얻고 고통을 회피하려는 욕망이라는 것이 이드를 움직이는 힘이라는 주장입니다.
- 신프로이트주의(Neo-Freudians) : 칼 융, 에릭 에릭슨, 그리고 알프레드 아들러와 같은 정신분석한 이론을 기반으로 한 심리학자들
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